Lo cierto es que cuando se trata de comer helado, el tiempo no importa. Si no hay un horario restringido para celebrar la vida, tampoco lo habrá para disfrutar un helado, siempre y cuando éste sea complemento de una dieta equilibrada.
Siéntete tranquila de que tú y tu familia lo consideren entre sus favoritos.
El helado puede ser una buena alternativa de postre, cuidando la combinación de alimentos de toda la comida. Es decir, Helados Holanda® puede ser parte de un menú que contenga pocas grasas y un contenido energético moderado.
También se puede consumir a media mañana o a media tarde como refrigerio, pues durante estos momentos los niños necesitan más energía para concentrarse en clase, hacer la tarea o recuperar la energía que perdieron practicando algún deporte o jugando con los amigos.
De hecho, contrario a lo que pudieras pensar, el consumo de un helado supone menos calorías de las que imaginas. Por ejemplo, una porción de helado de vainilla Holanda® aporta menos de 100 kilocalorías.
Helados Holanda® contiene leche, la cual es fuente importante de calcio.
Además, gracias a su temperatura fría, el helado siempre será refrescante, ideal para las vacaciones de verano. ¿Quieres pasar un buen momento al lado de tus hijos preparando un delicioso refrigerio? No dejes de consultar las recetas con Helados Holanda®.
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